Zutaten

• 30 g Kakaobohnensplitter
• 100 g Cranberrys, getrocknet
• 60 g Mandeln
• 60 g Walnüsse, ohne Schale
• 200 g Haferflocken, kernig
• 40 g Rapsöl
• 80 g Ahornsirup
• 1 EL Kakaopulver
• 1 TL Vanille, gemahlen

Nährwertepro 1 Gesamtrezept

Brennwert10733 kJ / 2564 kcal

Eiweiß55 g

Kohlenhydrate264 g

Fett133 g

Ballaststoffe46.6 g