THUNFISCH-TATAR
ZUTATEN(2PORTIONEN):
- 1 Frühlingszwiebeln
- ½ Mango (ca. 350 g)
- ½ kleine grüne Pfefferschote
- 1 ½ Stiele Koriander
- ¼ Avocados
- ½ Limette
- 1 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 200 g Thunfischfilet (Sushiqualität)
- ¼ rote Zwiebeln
- ½ EL Kapern (abgetropft)
- ¼ Bund Schnittlauch
- 3 Krabbenchips
ZUBEREITUNG:
- Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in feine Scheiben schneiden.
- Mango schälen, das Fruchtfleisch in Scheiben vom Stein schneiden und fein würfeln. Pfefferschote längs halbieren, entkernen, waschen und fein hacken.
- Koriander waschen, trockenschütteln, die Blättchen abzupfen und hacken.
- Avocado entsteinen, das Fruchtfleisch mit einem Esslöffel aus der Schale lösen und würfeln. Alles in einer Schüssel mischen.
- 2 EL Saft aus der Limette auspressen. Salat mit 1 EL Olivenöl und 1 EL Limettensaft verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Thunfisch in Scheiben schneiden und fein würfeln.
- Zwiebel schälen und fein hacken.
- Kapern hacken.
- Thunfisch, Zwiebel und Kapern mit restlichem Limettensaft und Olivenöl verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Schnittlauch waschen, trockenschütteln, in feine Röllchen schneiden. Etwas Schnittlauch zum Garnieren beiseitelegen, den Rest unterheben.
- 1/4 des Mangosalats mithilfe eines Ringausstechers in die Mitte eines Tellers geben.
- 1/4 des Thunfischtatars auf den Mangosalat geben und den Ring vorsichtig entfernen. Mit dem restlichen Mangosalat und Tatar genauso verfahren. Nach Belieben mit Schnittlauchröllchen garnieren. Dazu Krabbenchips servieren.