ZUTATEN FÜR 2 PORTIONEN:

200 gMagerquark
200 gKokosraspel
1 TLZitronensaft
2 ELEiweißpulver z.B Whey Vanille
1 Prise(n)Stevia, oder Süßstoff
einigeMandel(n) oder zuckerfreier Schokosirup

Verfasser:
emsismum

Quark mit den Kokosraspeln und dem Eiweißpulver vermengen. Zitronensaft dazugeben und mit der Süße abschmecken. Kleine Kugeln formen und mit einer Mandel oder etwas Sirup füllen und danach wieder in Kokosraspeln wälzen.

Arbeitszeit:ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad:simpel
Kalorien p. P.:ca. 50