ZUTATEN (2-3 PORTIONEN)


150 g Quinoa
Ca. 300 g Wasser
1 EL Tomatenmark (Optional)

  • Gemüse und Kräuter nach Wahl
    (Salat, Gurken, Möhren, Mais, Tomaten, Avocado, Paprika, Minze, Dill,
    Petersilie etc.)
    1 EL Olivenöl
    2-3 EL Granatapfelsirup
    (Optional)
    Saft einer Zitrone
    Salz, Pfeffer
    Hähnchen:
    1
    Hähnchenbrust (klein geschnitten)
    1 EL
    Olivenöl
    1 TL
    Paprikapulver Edelsüß
    1 TL
    getrocknetes Basilikum
    1 TL
    getrocknete Petersilie
    Salz,
    Pfeffer
  • ZUBEREITUNG
  • Quinoa nach Packungsanleitung zubereiten,
    auf Wunsch 1 EL Tomatenmark hinzufügen.
    In der Zwischenzeit das Gemüse
    und die Kräuter klein schneiden.
    Den Couscous abkühlen lassen, mit
    dem klein geschnittenem Gemüse und den Kräutern vermischen und mit Olivenöl, Granatapfelsirup,
    Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
    In der Pfanne das Hähnchen mit
    dem Öl und den Gewürzen scharf anbraten.
    Nun kann man das angebratenen
    Hähnchen zu dem Salat geben und genießen.
    Auch kann man das natürlich
    ohne Hähnchen servieren.
    Zubereitung: ca. 15 Minuten